Primul antrenament in noul sezon

Am inceput antrenamentele de acumulare in vederea pregatirii noului sezon al carui unic obiectiv este #Promovarea in liga a 4-a.

Baietii sunt determinati, avem un lot de 24 de jucatori cu 3 portari si dublura pe fiecare post, chiar mai mult decat atat in zona liniei de fund.

Astazi am inceput cu antrenament tematic de control al mingii si joc 3 contra 3 orientat catre presing alternat cu pregatire fizica si fortare de trecerea organismului din aerob in anaerob.

Am incheiat cu un joc scoala pe jumatate de teren, incercand sa pregatim gasirea de solutii de pasa in spatii inguste. Tragem tare cu cate trei antrenamente pe saptamana si ne pregatim pentru primul amical al sezonului pe 29 iulie.

Hai Rapid!

Leave a Reply